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Exercícios Em Casa Para Iniciantes: MASCULINO

Exercícios Em Casa Para Iniciantes: MASCULINO

Montamos um treino masculino para iniciantes. Mas se você mulher quiser fazer também pode. Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: www.apoia.se/saudenarotina

Antes de começar qualquer exercício físico, consulte seu médico. Dá pra ser saudável sem ser chato! Coloque mais SAÚDE na sua ROTINA!

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Música da vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)

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