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Água de Gengibre “Turbinada” – a Versão mais Poderosa Para Emagrecer Rápido | Dicas de Saúde

Água de Gengibre “Turbinada” – a Versão mais Poderosa Para Emagrecer Rápido | Dicas de Saúde

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Água de Gengibre “Turbinada” – a Versão mais Poderosa Para Emagrecer Rápido

Você quer perder peso e acelerar este processo? Já ouviu falar na água de gengibre? Além de ser refrescante e gostosa, ela é composta de propriedades anti-inflamatórias, antiparasitárias, antivirais e antibacterianas. O gengibre age no sistema imunológico, digestivo e cardiovascular. Além de ter vitaminas, como a vitamina C, e minerais, como o magnésio. A água de gengibre que vamos te ensinar agora é a melhor receita de todas que você, certamente, já viu!

Ela desincha e emagrece, acelera o metabolismo, melhora a circulação, alivia dores no corpo, reduz o risco de pedra nos rins e trata gripes e viroses.
Então, veja agora como preparar a Água de Gengibre:

INGREDIENTES

– 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias;
– 1 limão cortado em rodelas, não precisa descascar;
– 1 colher de café de açafrão em pó;
– 1 colher de sobremesa de óleo de coco;
– 1 litro de água.

MODO DE PREPARO

-Ferva a água com o gengibre, e quando levantar fervura, adicione o limão e o açafrão, e mexa tudo.
-Desligue o fogo e tampe a panela. Deixe agir 10 minutos e acrescente o óleo de coco.
-Tome 3 xícaras por dia. Consuma a água de gengibre por no máximo 2 semanas.
-Mas se quiser continuar tomando, dê uma pausa de 1 semana e retome por mais 2.

OBSERVAÇÃO: Se for hipertenso (a), converse com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.

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