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17a Meia Maratona Internacional de São Paulo Corpore

17a Meia Maratona Internacional de São Paulo Corpore

Data: 10/04/2016
Nome oficial: XVII Meia Maratona Internacional da Cidade de São Paulo
Local: Cidade Universitária da USP, Lineu de Paula Machado (Jóquei Clube), Ponte Cidade Universitária, Av. Prof. Fonseca Rodrigues, Parque Villa Lobos, Av. Escola Politécnica

Essa é a 17ª edição dessa meia maratona. Entre as provas que ainda ocorrem atualmente, essa é a corrida mais antiga nessa distância aqui em SP. Havia uma outra meia em Guariba, que foi até a 29ª edição em 2013.
A primeira edição da Meia Maratona Corpore foi em 2000. Eu comecei a participar em 2003, e desde então corri todas as edições, sendo esta a minha 14ª participação nesse evento.
Curiosamente, também em 2003, foi realizada a primeira e única maratona da Corpore, que consistia de duas voltas no percurso da meia maratona. O formato não deu muito certo, e não foi repetido.
A Corpore, durante muitos anos, foi referência em excelência na organização de corridas de rua. Enquanto a maioria das provas não ofereciam condições básicas como: ruas interditadas, banheiro, largada pontual, distância aferida, etc, a Corpore sempre ofereceu tudo de melhor que o corredor poderia desejar.
Com o passar do tempo, outras organizações evoluíram e até mesmo superaram o padrão Corpore, enquanto esta ficou meio estagnada, possivelmente por deficiências administrativas.
Mesmo assim, suas provas ainda são muito boas.
Há muitos anos a meia maratona da Corpore tem largada e chegada na Cidade Universitária da USP.
Essa região é bastante conhecida dos corredores, sendo que muitos deles realizam seus treinos semanais em suas alamedas.
O horário de largada e o percurso são favoráveis à obtenção de bons resultados. Se você quer tentar seu recorde pessoal, essa é uma boa opção.

No meu caso eu estou a duas semanas da minha prova alvo, a maratona de SP, que será dia 24/04/2016.
Ao contrário da Meia Maratona de SP da Yescom, onde fui num ritmo mais forte, na casa de 1h52, hoje minha estratégia é fazer a prova em ritmo de maratona, perto de 2 horas.
Para quem prefere distâncias menores, existe a opção de correr 5km.

Curiosidade: não deram Gatorade, era Ironage

Clima: Sol, calor, umidade elevada
Temperatura: na casa de 25oC

Critérios de avaliação

Divulgação do evento
Inscrição
Preço
Acessibilidade ao local
Retirada do kit pré-prova
Banheiro
Largada (pontualidade e organização)
Fluidez: qtde participantes x espaço disponível
Hidratação (qtde, variedade, temperatura)
Percurso – Dificuldade/Desafio
Percurso – Beleza
Percurso – Qualidade (bem conservado/esburacado)
Percurso – Segurança/Isolamento
Sinalização/Marcação de Km
Staff/Pessoal de apoio
Participação do público
Chegada/Dispersão
Entrega do kit pós-prova
Qualidade do kit pós-prova
Camiseta
Medalha/Troféu
Lanche
Premiação
Divulgação dos resultados
Apuração por chip
Suporte médico

Meu resultado:
21,1 km
1:57:57 (oficial)
Pace médio: 5:37/km
1.419 Kcal
Pulsação média: 157
Cadência média: 165
Passada média: 1.07m

GPS:
https://www.endomondo.com/users/8052989/workouts/703631822
http://www.strava.com/activities/541388991
https://connect.garmin.com/modern/activity/1120516545
http://www.mapmyfitness.com/workout/1421632551
https://secure-nikeplus.nike.com/plus/activity/running/Fabio-Homem-de-Mello-Medeiros/detail/9068000000008196937990003362185401613474
https://runkeeper.com/user/fabiohmmedeiros/activity/765901933?tripIdBase36=cnzxpp&activityList=false&

Resultados e Certificados:
http://www.ativo.com/evento/17a-meia-maratona-internacional-da-cidade-de-sao-paulo-21725/

Links para fotos:
http://www.webrun.com.br/
http://www.ativo.com/
http://www.sportclick.com.br/
http://www.midiasport.com.br/
http://www.treinoonline.com.br/
http://www.olhonoatleta.com.br/
http://www.focoradical.com.br/
http://www.funfsports.com/
http://www.cameraurbana.com.br/
http://www.runnersp.com.br/
https://focosport.com.br/

Músicas do Youtube free library (biblioteca gratuita do Youtube)

Progressive Rock- Audionautix
Progressive Rock de Audionautix está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
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Vagner da Silva Noronha foi o campeão com 01:07:31

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