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Como Emagrecer Cutting Dieta e Dicas

Como Emagrecer Cutting Dieta e Dicas

A culpa não é sua CLIQUE AQUI… http://comoemagrecerrapido.blog.br/viva-mais/ e descubra por que você não consegue emagrecer!

Comer a cada 3 horas? Não funciona. Evitar carboidratos à noite? Tanto faz. Dieta das proteínas? Bobagem. Quer emagrecer? Pergunte-se como. Achar sua resposta (e segui-la) é o mais importante
Existe a dieta de Beverly Hills: só fruta por 10 semanas (Ashton Kutcher adotou para fazer o papel de Steve Jobs no cinema e foi parar no hospital com sérios problemas no pâncreas), a do tipo sanguíneo: carne liberada para quem tem tipo O, o suposto sangue dos caçadores ancestrais. Tem a do Dr. Atkins: controla carboidratos, libera geral proteínas e gorduras. Tem também da sopa, da lua, do arroz, do alfabeto, das cores…

Na verdade, não há segredo para emagrecer. E também não há milagre. A principal novidade é que discutir qual é a melhor dieta é bobagem. Para a maioria de nós, nenhuma delas funciona. Continue lendo e entenda o porquê.

Primeiramente, vamos desmistificar algumas informações que acabamos tomando como verdade, de tanto que ouvimos dizer por aí:http://youtu.be/ELsZkkTQtCY

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